Плохая потенция: причины и рабочие методы корректировки

ploh potenc 1 Препараты для потенции

Эректильная дисфункция и снижение либидо могут возникнуть у мужчин любого возраста. Для большинства людей это катастрофа, потому что о целостности судят не только по успеху и деньгам, но и по сексуальной солидности. Слабая потенция — следствие множества факторов, поэтому перед началом лечения следует выяснить причины, приведшие к развитию болезни.

  • Причины
  • Симптомы и симптомы
  • Лечение слабой потенции
  • В молодом возрасте
  • Дополнительные методы
  • В пожилом возрасте
  • Профилактика

Причины

Факторы, приводящие к сексуальной дисфункции, можно разделить на 2 группы: психологические и соматические. Следовательно, могут быть органические и эмоциональные причины эректильной дисфункции, обычно называемой слабой потенцией. Что делать в этом случае — вопрос второй. Заболевание нельзя лечить, не разбираясь в нюансах, которые привели к его нарушению.

Причины, связанные со здоровьем мужчин (в основном страдают мужчины пожилого возраста):

  • Нарушение работы эндокринной системы;
  • Установлен диагноз сахарный диабет;
  • Хронически повышенное артериальное давление;
  • История атеросклероза;
  • Патологические изменения спинного и головного мозга;
  • Повреждение нервных окончаний при хирургическом вмешательстве;
  • Вялые аутоиммунные вирусные заболевания;
  • Курение, которое приводит к сужению просвета сосудов и негативно сказывается на кровоснабжении половых органов;
  • Повышенный билирубин в крови, который негативно сказывается не только на сексуальной функции, но и на функционировании всех жизненных систем;
  • Хронические и нелеченные половые инфекции;
  • Воспаление или опухоли предстательной железы;
  • Травмы половых органов, органов и костей малого таза;
  • Аномалии полового члена;
  • Недостаточная выработка тестостерона;
  • Медикаментозная терапия;
  • Чрезмерный вес;
  • Чрезмерная алкогольная зависимость.

Психогенные причины слабой потенции чаще всего фиксируются в молодом возрасте, и самые распространенные из них:

  • Регулярное преувеличение;
  • Воздействие хронических стрессоров;
  • Повышенное беспокойство;
  • Склонность к депрессивным состояниям;
  • Развитие фобий;
  • Длительное воздержание;
  • Чрезмерное возбуждение, ведущее к ранней эякуляции;
  • Низкая самооценка, особенно в интимной сфере.

Предпосылки для снижения сексуальной функции у молодых мужчин чаще всего встречаются в эмоциональной сфере, но также могут быть органические факторы, которые приводят к снижению сексуальной активности: инфекции, передаваемые половым путем и ранний простатит.

Симптомы и признаки

Признаки сексуальной дисфункции проявляются по-разному и могут быть сложными.

О том, что ее потенция ухудшилась, можно четко определить по следующим симптомам:

  • Отсутствие интереса к близости в стимулирующей среде;
  • Потеря потенции во время прелюдии или во время полового акта;
  • Пенис недостаточно твердый при эрекции;
  • Для достижения эрекции требуется много времени, процесс сопровождается трудностями;
  • Быстрое прекращение полового акта;
  • Уменьшение частоты утренних эрекций;
  • Невозможность испытать оргазм.

Лечение плохой потенции

Очень важно принять своевременные меры и не запускать проблему. Если поставлен диагноз «низкая потенция», лечение следует начать как можно скорее. Терапию должен назначить непосредственно уролог, андролог или сексопатолог. Схема лечения подбирается в зависимости от возраста и причин заболевания. В одних случаях необходимо прибегать к серьезным лекарствам, в других случаях достаточно лечебных трав, народных средств и коррекции образа жизни.

В молодом возрасте

К 20-30 годам способность к нормальному половому акту чаще всего снижается по психологическим причинам, и терапия направлена ​​на исправление эмоциональных проблем, блокирующих эрекцию. Поэтому, помимо уролога, следует проконсультироваться у сексопатолога и психолога.

Терапия состоит из психологических сеансов, во время которых человек находит источник проблемы и учится преодолевать ее. Восстанавливается самооценка и уверенность в себе, устраняются фобии и страх повторения плохого опыта.

Также необходимо пройти комплексное медицинское обследование, но в большинстве случаев серьезное.патологии не выявляются, поэтому низкая потенция в раннем возрасте обычно хорошо лечится без необходимости применения добавок и химически синтезированных препаратов.

Однако если у парня по-прежнему нарушена сексуальная функция, рекомендуется прибегать к легким лечебным травам или народным средствам на основе трав и продуктов-афродизиаков. Важно не вести болезнь: без активной половой жизни в органах малого таза нарушается кровообращение, начинает развиваться застой, возрастает риск полной импотенции в возрасте старше 20 лет.

Чтобы стимулировать половую активность, врачи часто рекомендуют пищевые добавки. Они влияют на либидо и нормализуют эрекцию, а их естественный состав не вызывает нежелательных реакций со стороны других систем организма. В качестве пищевых добавок часто используются Potencylex, Rexatal, Libido Drive и препараты на основе алкалоида Йохимбе.

Дополнительные способы

Полезно скорректировать рацион, отказавшись от жареной и жирной пищи, добавив в меню морепродукты, овощи и фрукты, обладающие свойствами афродизиака, приправив блюда стимулирующими специями. Также не рекомендуется пренебрегать перепелиными и куриными яйцами, а также ежедневно есть мед и орехи.

Народные средства — еще один «рычаг» в лечении низкой потенции без применения сильнодействующих препаратов. Рецепты, подходящие для юношей:

  • Настой из листьев зверобоя. Для приготовления нужно залить 10 г стакана кипятка и настоять 1 час. Пить 3 раза в день;
  • Добавляйте в горячие блюда смесь чеснока и лука в соотношении 2: 1;
  • Сухофрукты со сметаной. В получившуюся массу добавить грецкие орехи и есть каждый день;
  • Настой крапивы с имбирем. Измельчите листья и корень, возьмите в 3 раза больше крапивы. Залить 250 мл кипятка, настоять час. Добавьте столовую ложку меда и пейте ежедневно в течение дня;
  • Чай с шишками хмеля. Столовую ложку шишек заварите стаканом кипятка и пейте два раза в неделю.

Эректильная функция также нарушается из-за переутомления, нездорового образа жизни, малой активности. Слабая потенция у мужчин в 30 лет — следствие пренебрежения здоровьем, пристрастия к кофе, сигаретам и алкоголю. Чтобы исправить пониженное либидо и предотвратить половое бессилие, важно со временем изменить свои жизненные правила.

Уменьшите количество потребляемых сигарет, чашек кофе, бокалов вина и кружек пива. Организуйте свой день так, чтобы вы могли сбалансировать тяжелую работу и много отдыха. Найдите время для упражнений и физической активности.

Если у вас есть какие-либо проблемы, вы всегда должны ходить и бегать. Это активизирует кровообращение и снизит лишний вес, что негативно скажется на либидо и вашей способности заниматься сексом. Специальные комплексы упражнений, которые легко выполнять, также помогают в борьбе с импотенцией.

Доступно множество методов лечения, самое главное — найти подходящее и придерживаться его, не дожидаясь, пока проблема усугубится до такой степени, что потребуется серьезное медицинское вмешательство.

У пожилых людей

В 40 лет нарушение потенции встречается чаще, чем у молодых мужчин, а после 60 лет проблема часто становится острой. В большинстве случаев оно имеет соматические причины, поэтому нужно пройти специальное лечение, чтобы устранить факторы, вызвавшие данный недуг.

Во-первых, пожилым мужчинам необходимо изменить свой распорядок дня. Двигайтесь, отдыхайте, забудьте о вредных привычках, держите вес под контролем. Любовь к сладкой, жирной и острой пище приводит к нарушениям в работе организма, что часто провоцирует эректильную дисфункцию.

Диета, рекомендованная молодым людям с пониженной потенцией, подходит и в пожилом возрасте. Кроме того, важно заменить жареные блюда в меню запеченных или вареных. Мясо должно быть нежирным, часто есть рыбу. Медовый, ореховый и имбирный чаи — полезные дополнения к меню, которые естественным образом улучшают сексуальную функцию.

Дополнительным методом терапии, отличающимся от лечения импотенции у юношей, является применение сильнодействующих препаратов. В этот возрастной период показаны стимулирующие ингибиторы FDE5.эрекция. Самые известные препараты — это Виагра, Левитра и Сиалис. Последний считается эффективным средством для мужчин старше 60 лет.

Все эти препараты активизируют кровообращение и положительно влияют на сосудистую систему, что после сексуальной стимуляции позволяет мужчинам добиться стойкой эрекции. Однако, несмотря на эффективность препаратов, их прием возможен только по рецепту врача. Таблетки часто вызывают побочные эффекты и имеют внушительный список противопоказаний, в котором исключено использование селективных ингибиторов.

Низкая потенция часто приводит к серьезным разладам в семейной жизни. Поэтому поддерживать вторую половину очень важно. В ситуациях, когда у мужа снижена сексуальная способность, женщина должна быть корректной и нежной. Эмоциональная поддержка близкого человека — важный элемент в лечении недугов.

К тому же самостоятельно соблюдать правила лечения намного сложнее. и диеты. Напоминание супругу о приеме лекарства, приготовление зелий, только здоровая пища, подаваемая на стол — все это способствует более быстрому выздоровлению.

Профилактика

Импотенцию всегда можно предотвратить. Горцы не зря славятся своей мужской силой даже в преклонном возрасте.

Это требует:

  • Мы регулярно гуляем и бегаем;
  • Сведите к минимуму вредные привычки и лучше откажитесь от них;
  • Избегайте чрезмерного набора веса;
  • Принимать лекарства по мере необходимости (от вирусов и других заболеваний);
  • Регулярно вести половую жизнь с постоянным партнером;
  • Сбалансировать рацион таким образом, чтобы в организм поступали необходимые минеральные вещества и витаминные комплексы для достижения высокого уровня потенции;
  • Научитесь не реагировать на факторы стресса, например, с помощью йоги и других восточных практик;
  • Регулярно посещайте уролога, чтобы «поймать» половое заболевание, если оно возникает, в младенчестве, и быстро с ним справиться.
Оцените статью
Методы лечения и профилактики эректильной дисфункции
Оставить комментарий